В преддверии Дня Здоровья с детьми старшей, подготовительной и разновозрастной групп в музыкально-спортивном зале прошла корригирующая гимнастика по профилактике плоскостопия и сохранению осанки.
Комплекс гимнастики начался с корригирующих упражнений для стоп - различные виды ходьбы, которые сменили упражнения для стоп из и.п. сидя на стульчике (перекаты стопы с пятки на носок и обратно, сжимание и разжимание пальцев ног, скручивание стопы, захват и удержание округлого предмета стопами, прокатывание округлого предмета стопами, сведение и разведение пяток из и.п. стоя и др..)




С детьми вспомнили правила сохранения правильной осанки и выполнили упражнения из и.п. лёжа на полу.

Завершили комплекс гимнастики п/и «Ель, «ёлка, ёлочка» ( на внимание и сохранение осанки и равновесия) и массажем спины «Печатаем на компьютере». Ребята получили не только положительные эмоции, но и практические знания по выполнению гимнастики здоровья. Чтобы такая работа была в системе, родителям детей раздали буклеты с содержанием корригирующих упражнений.