Лето, лето к нам пришло,
Стало сухо и тепло!
По дорожке прямиком
Ходят ножки босиком!

Лето! Лето! Лето! Лето!
В краски яркие одето,
Жарким солнышком согрето,
Пусть подольше будет лето!

Лето – прекрасное время для укрепления здоровья детей, для закаливания организма.

Под закаливанием следует понимать использование естественных сил при роды (воздуха, воды, солнца) для повышения   устойчивости организма к простудным заболевании ям. Закаливание свежим воздухом полезно всем детям, но особенно важно, если ваш ребенок ослаблен. Общие воздушные ванны начинают принимать при температуре воздуха 22 градуса с продолжительностью 3 – 5 минут с последующим снижением температуры до 18 градусов и увеличением продолжительности до 10 – 15 минут. Лучшее время для пребывания детей под лучами солнца с 10.00 ч. до 12.00 ч. Начинать солнечную ванну можно не ранее, чем через 1,5 ч. после еды и заканчивать не позднее, чем за 30 минут до еды. Голова ребенка всегда должна быть защищена от солнца головным убором.

Ходьба босиком - замечательное средство закаливания организма через активные точки на ступнях ног.

С каким удовольствием дети средней группы "Ягодка" (воспитатель Логинова Г.В.) на прогулке ходили босиком, принимали солнечные и воздушные ванны!!!

Ведь лето - 

Это праздник солнца и тепла,

И воды и света!